Wir von Ousia

Man würde es uns heute vielleicht nicht ansehen, aber als Tanja und ich uns kennengelernt haben, waren unsere größte Schwäche unser Selbstwertgefühl und die Fähigkeit, uns authentisch zu zeigen. 

Diese zwei Aspekte, die uns heute zu erfolgreichen Mentoren, Unternehmern und glücklichen Lebenspartnern machen, lagen verschüttet unter einem Berg aus fehlender Richtung, Klarheit und dem Drang, es genauso wie die anderen zu machen, „um erfolgreich zu werden“.

Vor ungefähr zehn Jahren begann Julians Prozess als Selbstständiger. Als ehemaliger Profisportler hat er immer einen Weg gewählt, der anders war als der des Normalen. Getrieben von Konkurrenz- und Leistungsdenken und dem Wunsch, endlich gesehen zu werden, war er neben seinem Studium Mitgründer zweier Start-ups und startete sein erstes eigenes Coaching-Programm. 

Nach kurzer Zeit und einem Jahresumsatz von 70k später, kippte er bei einem Fotoshooting einfach um. Erste Anzeichen von Burnout – mit Anfang 20.

Tanja hat die Gabe, dass sich Menschen ihr gegenüber einfach öffnen möchten und über ihre tiefen Ängste und Zweifel reden, weil sie wissen, Tanja kann sie halten. Spannend, das heute zu erleben, weil sie vor wenigen Jahren als „stilles Mäuschen“ sich nie zeigen wollte und glaubte, ihre Stimme möchte keiner hören. (ein tiefer Glaubenssatz aus ihrer Kindheit.) Mit ihrer Gabe machte sie damals Monatsumsätze von über 20k Euro - bis sie dann voller Tränen zusammenbrach und dem Druck nicht mehr standhalten konnte.

Die Ousia Methode

Unsere Atemreisen sind in drei Level unterteilt, die dir helfen, dein inneres Gleichgewicht zu finden und deine persönliche Transformation zu beschleunigen:

Die Geschichte des Atems ist eine Reise, die uns tiefer in das Wesen der Menschlichkeit und unseres Seins führt. Es ist eine Reise, die schon vor Jahrtausenden begann und bis heute unser Leben in unzähligen Facetten berührt. 

Doch sie ist nicht nur eine trockene Abfolge von Fakten und Theorien. Sie ist eine emotionale Reise, die uns lehrt, wie eng verbunden unser Atem mit unserem Leben und unseren Gefühlen ist.

Im Herzen des antiken Griechenlands, gab es einen Denker, Aristoteles, der im 4. Jahrhundert v. Chr. lebte. Er war nicht nur ein Pionier in den Naturwissenschaften, sondern auch ein Philosoph, der sich intensiv mit dem Atem beschäftigte.

Atem und dem Leben selbst. Er war der Schlüssel zur Verbindung von Körper und Seele. In seinen Schriften betonte er die Bedeutung des Atems für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen.

Aristoteles lehrte uns, dass unser Atem die Essenz unserer Lebenskraft widerspiegelt und dass er untrennbar mit unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden verknüpft ist.

Das antike Griechenland, das Zentrum der Weisheit und des Wissens, hat nicht nur die physischen Aspekte des Atems erforscht, sondern auch seine tiefere metaphysische Bedeutung ergründet.

Die Griechen glaubten, dass unser Atem den Geist beruhigen und die Seele heilen kann. 

Sie verstanden, dass der Atem mehr war als nur eine lebenserhaltende Funktion; er war ein Spiegel unserer innersten Emotionen und Gedanken. 

Diese Geschichte des Atems  ist ein tief berührendes Zeugnis für die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

Sie erinnert uns daran, dass unser Atem in den Momenten der Freude genauso präsent ist wie in den Augenblicken der Trauer.

Er ist ein Zeuge unserer Liebe, unserer Angst und unserer Hoffnung.

Heute, in einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, können wir von dieser tiefen Verbindung mit unserem Atem lernen. 

Wir können uns daran erinnern, dass unser Atem uns nicht nur am Leben hält, sondern auch den Schlüssel zu unserer inneren Ruhe und unserem emotionalen Gleichgewicht darstellt.

Diese Geschichte des Atems lehrt uns, die Schönheit und die Kraft des Atems in all ihren emotionalen Facetten zu schätzen und zu ehren.

Atemarbeit ist nicht nur das Ein- und Ausatmen von Luft, sondern ein Schlüssel zur Regulation unseres autonomen Nervensystems. Sie ist die Brücke zu deiner inneren Welt, zu den tiefsten Ebenen deines Wesens, wo deine wahren Träume, Talente und Potenziale ruhen.

Durch Atemarbeit löst du verankerte Glaubenssätze auf und bekommst Zugriff auf dein Unterbewusstsein, welches zu über 95% dein Verhalten steuert. 

Genau hier lösen wir deine begrenzenden Überzeugungen auf und erschaffen Klarheit, Sicherheit und Stärke.